松山エデンの園presentsオトナのミライソウゾウ塾
3/5(水)
デューク更家
高橋真実子
日時
2025年3月5日（水） 受付開始13:00 開演13:30
会場
いよてつ髙島屋 ローズホール
料金
無料
定員
100名様（先着順）
※60歳以上の方
※有料老人ホームに興味のある方
内容
13:30～13:45 講演①松山エデンの園 概要説明
13:55～15:30 講演②デューク更家氏 「歩くことの楽しさや大切さ」、「正しい立ち方」、「正しい歩き方」など
まずは、元気なうちにこれからのことを考える機会づくりのため、松山エデンの園の魅力をお伝えします。
そして、美と健康をデザインするウォーキングアーティスト、デューク更家さんをお迎えして、「歩くことの楽しさや大切さ」、「正しい立ち方」、「正しい歩き方」などを中心とした、イベントを開催します！
認知症予防としても注目されているウォーキング、
一緒に歩くことの大切さを考えましょう！
プロフィール
美と健康をデザインするウォーキングアーティスト
デューク更家
和歌山県新宮市出身。
間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、元気・健康・長寿を目指す独自のウォーキング理論「デュークズウォーキング」を確立。
「ウォーキング寿命は健康寿命」と掲げ、
元気に歩くための体操や歩き方を全国各地で展開している。